L’état hypnotique est-il un état d’inconscience ?
Pour mieux comprendre ce qu’est réellement l’état hypnotique, il est intéressant d’observer l’activité électrique du cerveau humain au quotidien.
L’électroencéphalogramme montre que le cerveau effectue un certain nombre de cycles par seconde en fonction de son activité.
Chacune des ondes correspond à un état de conscience bien défini :
Ondes Bêta (14 c/s et plus) :
La conscience est tournée vers l’extérieur de soi, ce qui correspond à l’état de veille.
C’est le cas dans pratiquement toutes les situations de la vie quotidienne, comme communiquer en société, ou étudier un cours.
Ondes Alpha (7 à 14 c/s) :
La conscience se tourne vers l’intérieur de soi, ce qui correspond à l’état intermédiaire entre la veille et le sommeil ainsi qu’à la phase de rêve. Nous expérimentons aussi cet état lorsque nous sommes absorbés par un livre ou film, ce que l’on appelle communément "être dans la lune".
Ondes Thêta (4 à 7 c/s) : le sommeil s’installe.
Ondes Delta (<4 c/s) : sommeil profond.
Lorsque l’on effectue un électroencéphalogramme sur une personne en état hypnotique, on observe l’apparition d’ondes alpha.
Il ne s’agit donc pas d’un état d’inconscience, mais bien d’un état modifié de conscience, parfaitement naturel, dans lequel celle-ci se tourne vers ce qui se passe prioritairement à l’intérieur de la personne.
En effet, bien que la personne hypnotisée présente en apparence des signes propres au sommeil (tels que les paupières fermées, le calme, l’immobilité), la conscience elle reste active.
Le sujet est sensible à tout son environnement, sait où il est et ce qu’il fait.
Il devient davantage réceptif à ce qui l’entoure et à ce qui se passe à l’intérieur de lui-même.
